Una de las preguntas que más recibo en Éxito X Minuto es: ¿Raul Manuel, como puedo estar motivado siempre? No es menos cierto que gran parte del éxito de la motivación y el desarrollo personal es lograr ese cambio en nuestro estado emocional que no hace sentir motivados y con muchas ganar de seguir adelante con nuestras vidas y/o emprendimientos.

En este video te explico 6 claves para mantenerse motivado y mi receta para la motivación personal. Cosas como hacer las tareas diarias, ir al gimnasio, o cualquier otra situación empieza muy bien. Con altas emociones estamos y nos sentimos motivados para llevarlas a cabo. Pero el tiempo pasa y empezamos poco a poco a procrastinar y el mantenerse motivado pasa a ser cosa del pasado.

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Primero que nada quiero decirte que esto nos pasa a todos. Ni Barack Obana, ni Tony Robbins, nadie en este mundo básicamente, está motivado siempre. Ahora esto no quiere decir que no hay claves de la motivación que al aplicarlas puedes tener muy buenos resultados. ¿Cuáles son estas claves? Aquí te las comparto:

1. Lee y escribe tus metas a diario
2. Chequea tus métricas a menudo (tus medidores de progreso en tus metas o proyectos, como por ejemplo un emprendimiento)
3. Toma descansos a menudo.
4. Mejora “siempre” tu circulo de influencia o amigos.
5. Invierte en ti mismo o misma.
6. Visualiza los resultados.

En el video explico cada uno de estos puntos paso a paso para que tengas más éxito a la hora de mantenerte motivado.

Parte integral de estar motivado es tener metas. SI no sabes cómo ponerte metas, no te pierdas el siguiente video que hice para ti donde te llevo de la mano paso a paso para que puedas tener metas personales en tan solo minutos.

¿Cómo lograr mis metas? TODAS

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