COMO LEVANTARSE TEMPRANO – El Hábito De Los Súper Exitosos

7 Trucos Para Despertarse TEMPRANO

Hay tres tipos de personas cuando hablamos de despertarse temprano.

Estan los que se levantan temprano sin ningún problema, se les da natural. Los que odian levantarse temprano y piensan que hacerlo es una práctica satánica. Y por último los que quisieran despertarse temprano pero por más que intentan no lo consiguen implementar. Si estás leyendo esto voy a asumir eres parte del tercer grupo y no vas a querer perderte lo que voy a compartir contigo.

Trucos Para Despertarse Temprano

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  • Has un cambio GRADUAL

  • Días entre semana vs fines de semana

  • Escribirlo te ayuda un 28% más

  • El factor dormir

  • Nada de snoozing

  • Salta de la cama

  • Enfócate en él porque

Video mencionado de rutinas matutinas: https://youtu.be/3ywSUQc60ww

 

  • gabriel says:

    Un video perfecto para mi como para muchos otros perezosos en el mundo, me fue de gran ayuda gracias por compartirlo hermano

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