11 Razones Para No Preocuparse Por Opiniones Negativas
La lucha contra un negativista es como luchar contra un león con las manos desnudas. Estás destinado a perder, no importa cuánto luche.
Es por eso que preocuparse por lo que la gente piense de usted es un juego de perdedores. No sirve para ningún propósito real y no hace nada para mejorar su autoestima.
A veces, el cómo hacer algo es menos importante que el porqué. Así que aquí hay 11 razones por las que debe dejar de preocuparse por las opiniones negativas que tenga la gente sobre usted. Espero que lo motive a tomar acción y hacer algunos cambios.
1. El reloj avanza.
“El problema es que usted piensa que tiene tiempo”. – BUDA
Con cada respiración y cada pensamiento que tenga, el tiempo corre. Al tiempo no le importa si usted quiere perderlo tontamente o inteligentemente.
Dicho esto, ¿es prudente ahogarse en la opinión negativa de los demás? ¿Opiniones que no hacen nada para usted y que lo benefician de ninguna manera en absoluto?
Ponga esto en perspectiva: Todos tenemos al menos 60-80 veranos en esta tierra.
¿80 veranos? ¿Se da cuenta de lo poco que es? Eso ni siquiera son 100. Así que lo último que necesita es abusar de su tiempo, centrándose en lo que él / ella tiene que decir acerca de su trabajo.
2. Es demasiado caro.
No importan los lujos de la vida, y toda la cosa de fantasía. Un jet privado o un Rolex £ 20K no se puede comparar con el precio de no importarle la crítica negativa.
Imagínese cuántas personas están ahí fuera que quieren iniciar un canal de YouTube, sin embargo, no lo hacen porque temen a las opiniones negativas de la gente …
O cómo muchas personas tienen miedo de iniciar un negocio debido a la misma cosa.
Dentro de unas décadas se va a lamentar cuando se de cuenta de cuánto tiempo usted ha perdido cuidandose acerca de lo que la gente podría pensar.
Preocuparse por la crítica no es una de las maneras en las que usted debe utilizar su tiempo. Es demasiado caro pagar por ello.
3. Hay demasiados Pros vs Contras.
Ben Franklin se dice que sopesó los pros y los contras de cada decisión que tomó.
Si lo hizo o no, todos debemos hacer lo mismo. Especialmente en situaciones como tener que preocuparse acerca de lo que la gente piensa.
La verdad es brutal, preocuparse por lo que la gente piensa (en un contexto negativo) tiene menos pros que contras. Al igual que nadar en un lago en la selva amazónica tiene muchas mas contras que pro.
¡No vale la pena!
4. No les importa nada de usted.
¿Qué, pensaba que sus críticos pasan su tiempo pensando y preocupándose acerca de usted? ¡Sí claro!
La gente tiene vidas que vivir. Incluso si sus vidas son negativas. Y usted es el último en que están pensando. No están preocupados por su bienestar.
Aunque parece que les importa porque se van a los extremos para traerle abajo, no les importa. Así que sería un loco si se preocupa por lo que ellos piensan o dicen.
En este escenario, usted es el perdedor. Y no tiene sentido en jugar un juego de perdedores.
5. Se alegran de que a usted le importe lo que ellos piensan.
Lo sé. Esto contradice el último punto un poco, pero esa es la paradoja de la crítica.
A pesar de que no están profundamente preocupados, algunos obtienen una gran cantidad de satisfacción de saber que le importa mucho acerca de sus opiniones.
Los bullies son prueba de ello. Los bullies hacen bullying debido a esta razón. Cuanto más se preocupa y responde a ellos, más fuerte se convierte el agresor.
¿Por qué dejarlos ganar en su propio juego? Su vida tiene más significado que eso. No pierda su tiempo.
6. Dice más sobre ellos que sobre usted.
Cuando alguien lo critica, le están diciendo lo que son en tantas palabras.
Ellos le dicen:
– Ellos prefieren gastar su tiempo en usted en vez de en sí mismos.
– No tienen nada mejor que hacer que derribarlo.
– Prefieren que usted este triste porque ellos mismos no son felices.
– Son celos / envidia de que usted tiene algo que quieren.
Y un montón de otras razones. Se dice más sobre ellos que sobre usted, así que no se rinda.
7. Es demasiado agotador.
¿Alguna vez ha hecho ejercicio intensamente durante una hora?
Es agotador. Y agota toda su energía.
Enfocar su mente en el cuidado acerca de las opiniones de otras personas no es diferente. De hecho, es incluso peor. Usted no está agotado mentalmente simplemente, está agotado físicamente también.
Usted se agota por el estrés, la ansiedad, la ira, el malestar, la negatividad, y así sucesivamente.
Si me pregunta, yo preferiría agotarme de ejercer mi mente leyendo hasta que mi cerebro explote, que agotarme de las emociones y sentimientos negativos.
8. Tiene mejores cosas de qué preocuparse.
La vida nos da suficiente para hacer frente a lo que es.
Preocuparse acerca de eso es mejor que tener que preocuparse acerca de lo que piensa un extraño por la forma en que se ve en el Internet. O cualquier otra cosa con la que esten comprometidos a criticar.
Problemas de salud. Muerte. Divorcio. Dinero. Éxito. Relaciones. Niños. Negocio. Felicidad. Desafíos.
Estas cosas y muchas más están en nuestros platos ya. Y comer un plato de estofado negativo sólo le dejará un sabor horrible en la boca.
9. Solo necesita desacelerarse.
No tiene ningún sentido en ser una tortuga cuando puede ser una liebre. Pero hablando en serio, dejando a la negatividad en su camino será la luz roja del semáforo a su coche.
Excepto que esta luz roja del semáforo no se volverá verde. Permanecerá en rojo hasta que decida cambiar su enfoque.
El tiempo se está moviendo rápido como es. Y ralentizar algo improductivo no es una decisión sabia.
10. Es demasiado arriesgado.
Escalar el Everest es arriesgado. Es tan arriesgado que más de +280 han muerto tratando de escalar una montaña de +29,000 pies.
Las personas mueren cada año tratando de hacerlo.
Preocuparse por lo que la gente piensa tal vez no sea tan extremo o peligroso, pero aún así es. Este es el por qué:
– Su tiempo está en riesgo.
– Su productividad está en riesgo.
– Su rendimiento está en riesgo.
– Su salud mental está en riesgo.
– Lo que usted debe centrarse está en riesgo.
– Su confianza en sí mismo está en riesgo.
Y tantas otras cosas se ponen en riesgo todo por culpa de apegarse demasiado a lo que la gente piensa de nosotros.
11. Usted tiene sus propios problemas para hacer frente.
Todos tenemos problemas, no importa en qué nivel estemos. Cuán lejos hemos llegado. Lo mucho que hemos logrado o hasta qué punto va nuestro objetivo.
No hay lógica en añadir problemas a su vida que no hacen nada para hacerlo sentir más feliz, o más realizado con el éxito.
Así que hágase un favor y deje este tipo de problemas donde deben estar: en la basura.
