Desarrollo Personal

7 Simples pero Eficaces Formas de Tomar Mejores Decisiones

7 Simples pero Eficaces Formas de Tomar Mejores Decisiones

Tony Robbins escribió en su libro, El despertar de los gigantes, “yo creo que sus momentos de tomar decisiones conforman su destino.” Todos sabemos lo importante que es la toma de decisiones en todos los aspectos de la vida. No importa si es una decisión grande o pequeña la que hacemos cada día. Sin embargo, puede ser muy difícil para nosotros hacer constantemente la “decisión correcta”. Por eso le traigo 7 simples pero eficaces formas de tomar mejores decisiones.

Con el fin de corregir esto, es posible que desee leer libros para mejorar la toma de decisiones (“El libro de la Decisión” es mi favorito), pero estos pueden hacer que usted se sienta abrumado y termine perdiendo una enorme cantidad de tiempo, porque hay muchos libros sobre el tema.

Para ayudarle con eso, he reunido un par de las mejores formas de tomar decisiones. Las que son probadas para trabajar de una manera eficaz y las que puede comenzar a aplicar de inmediato.

Sin más, aquí tiene 7 maneras eficaces que le ayudarán a tomar mejores decisiones:

 

1. Tomar decisiones en función de sus valores.

Cuando se tiene un conjunto predefinido de valores, el proceso de toma de decisiones será mucho más fácil, ya que podra tomar en cuenta las opciones que reflejan sus valores y las que no lo hacen. Por lo tanto le da la despedida a una cantidad significativa de opciones que no van con usted. Obviamente, para ser capaz de hacer eso, usted tiene que saber cuáles son sus valores. Así que es posible que desee pasar un tiempo en la recolección de ellos.

“Trate de no convertirse en un hombre de éxito, sino más bien trate de convertirse en un hombre de valor.” – Albert Einstein

 

2. Solicite el asesoramiento de expertos.

Por “experto” no me refiero a una persona que usted conozca, que tenga una opinión sobre todo, pero ningún conocimiento real en casi cualquier cosa. Siguiendo el consejo de ese tipo de persona puede ser muy peligroso y puede conducir a cometer errores graves en la vida. La primera regla de pedir algún consejo es elegir a la persona adecuada a la cual preguntar.

Alguien a quien se considera prudente y quien lo está haciendo bastante bien en el área que le gustaría obtener ayuda. Por ejemplo, usted no desea tomar el asesoramiento financiero de una persona que está en la quiebra, ni un consejo de salud de una persona con sobrepeso. Usted no tiene que obtener asesoramiento directo de alguien, a pesar de ser esto lo preferible, puede simplemente hacer un poco de investigación en libros, o simplemente en línea.

 

3. Tomar decisiones importantes en la mañana.

7 Simples pero Eficaces Formas de Tomar Mejores Decisiones

Según el profesor Baba Shiv de Stanford Graduate School of Business, el mejor momento para tomar una decisión durante el día es temprano en la mañana. Esto se debe a la sustancia química llamada serotonina, que está en su nivel más alto por la mañana y disminuye de que poco a poco durante el día. Es por eso que en la tarde, es más probable que tome una decisión por miedo. Usted puede tratar de mantener su nivel de serotonina alto durante todo el día consiguiendo un sueño profundo por la noche, con un buen desayuno rico en proteínas como claras de huevo, y hacer ejercicio regularmente.

 

4. Pregunta “¿qué pasaría si?” de manera constante.

Aprendí esta técnica en una investigación del científico Nidhi Kalra. Para asegurarse de que está tomando la decisión correcta a menudo trate de predecir el futuro, pensando en lo que probablemente va a pasar si elige esta opción. Ella cree que no es necesario. En su lugar, debe preguntarse “¿Qué pasaría si?” constantemente. Al hacer esto, tenemos en cuenta todos los posibles sucesos futuros y terminamos por tropezar con opciones que pueden encajar con todos ellos. Por lo tanto toma mejores decisiones.

 

5. Considerar solamente los motivos creados por usted.

A algunos les gusta llamarlo seguir a su corazón o escuchar a su intuición, pero me gusta llamarlo tener en cuenta sus propias razones al igual que la filósofa moderno Ruth Chang. Ella dijo que lo que hace una decisión sea difícil para nosotros no es que somos ignorantes o estúpidos, sino que es debido a la existencia de varias alternativas. Algunos son buenas en algunos aspectos, mientras que otras son buenas de otras maneras.

Ella dice que no hay una “opción correcta” específica para elegir en estos casos. Y para tomar una buena decisión (una que nos hará felices) simplemente hay que tener en cuenta únicamente las razones que crea por sí mismo, en oposición a las dadas a usted por otros.

 

6. Teniendo cuidado con los sesgos cognitivos.

7 Simples pero Eficaces Formas de Tomar Mejores Decisiones

Los sesgos pueden ser bastante peligrosos: enturbian nuestro juicio, nos hacen adoptar creencias equivocadas en la vida, y nos pueden inducir a hacer algunas muy malas elecciones. Los dos sesgos que afectan a su proceso de toma de decisiones son el sesgo de el autoservicio y el sesgo de confirmación. El sesgo de autoservicio es la tendencia de acreditar todas las cosas buenas que nos suceden a nuestro propio esfuerzo, y todo lo malo que nos pasa a el mundo exterior.

Esto ayuda a mantener nuestra autoestima arriba, sin embargo, demasiado de él nos impide aprender de nuestros fracasos del pasado. Por lo tanto puede repetir el mismo error una y otra vez. El sesgo de confirmación es la tendencia a mirar sólo por pruebas y solo considerando la información que confirma nuestra creencia, en vez de explorar ambos lados de la situación. Siendo consciente de estos sesgos puede ayudarle a mejorar enormemente su capacidad para tomar buenas decisiones.

“Una buena decisión se basa en el conocimiento y no en números.” – Platón

 

7. Aprenda de sus decisiones pasadas.

Reflexione sobre todas las decisiones que has tomado antes. Mire las que salieron bien, y trate de averiguar el proceso que siguió en ese entonces y extraiga de ella los ingredientes claves que trabajaron para usted, para solo utilizarlos de nuevo en el futuro. Las malas decisiones que ha realizado anteriormente son de gran ayuda también. Así que asegúrese de dibujar una poderosa lección de cada una de sus decisiones y haga buen uso de ellas en el futuro.

 

7 Simples pero Eficaces Formas de Tomar Mejores Decisiones

Exito X Minuto
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